警惕:十个信号暗示身体亚健康

2013/5/6 来源:医网病友论坛a-A+

  8、很少吃主食。

  为了减肥,就不吃或很少吃主食,这是一个误区。就连糖尿病病人每天的主食摄入量一般建议都不少于6两,正常人更不能低于这个标准。