健身运动或许大家天天都在做,然而,人们都是在保健手,脚,采,腹等几个部位.还有五个需要保健的部位是大家常常忽略的。大家经常对人体的五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这五大保健区一一讲给大家听!
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