十种饮食让男人永保精力

2013/5/20 来源:医网病友论坛a-A+

  鸡蛋+百合

  作用:滋阴润燥,清心安神。原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴。