8、白萝卜、菜花
白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促进肠蠕动，防止便秘，减少大肠中毒素的自我排解，有利于预防大肠癌。
阴虚会导致女人会变丑，女人一定要多吃上面小编为你介绍的滋阴膳食，做个漂亮女人！
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