夏季户外工作者想凉爽 常吃这些瓜

2013/5/27 来源:医网病友论坛a-A+
黄瓜

  黄瓜有清热、解毒、利尿之功效。嫩黄瓜与蜂蜜相伴同食,能治疗盛夏常见的小儿热痢。黄瓜头部味苦,含有多种萝卜素,具抗肿瘤作用,但为免除残留农药的危害,生食黄瓜时,应把外皮削去。


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