六种常见的排毒食物 让你吃出美丽

2013/6/15 来源:医网病友论坛a-A+
六种常见的排毒食物 让你吃出美丽

  地瓜

  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。