揭秘好莱坞女艺人们的瘦身秘闻
关于谷蛋白(Gluten)
谷蛋白是单纯蛋白质之一。谷蛋白主要存在于小麦、燕麦、裸麦和大麦等谷类制品中，如面食、粗粒小麦粉、饺子点心、肉馅饼、蛋糕、比萨、煎饼、饼干、啤酒等。零谷蛋白的饮食热控减肥法在美国加州十分风行，推崇者以为它不但让人甩掉赘肉，还能有助身体健康。
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