十大神奇抗衰来食物帮你抚平皱纹

2013/7/9 来源:医网病友论坛a-A+
十大神奇抗衰来食物帮你抚平皱纹

  4、最佳的蛋白质来源:鱼肉

  鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高。同时,鱼肉中的胆固醇含量较低,在摄入优质蛋白的同时,不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。


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