2、适当安排可以强健骨骼的瑜伽、体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义。每日累计2~3小时的站立与步行，可防止钙流失。
热图每周Top10
- 67874全球公认最完美乳房的六种形状
- 58784鸡蛋的五种“致命”错误吃法
- 56619最容易忽略的使用安全套十个细节
- 53332卫生间里潜伏的六致癌习惯
- 49523男性睡姿会对性功能有一定危害
- 46924私房蜜语！女人四个情欲高峰
- 42358性事变囧事：男人使用安全套失败的原因
- 40106怕！手机“杀伤”生育能力
- 38526你想不到的痔疮背后的秘密
- 35858性爱后如何正确清洁生殖器？
