当你尿急时，某人把你逗乐了或是突然感觉要咳嗽、打喷嚏，请迅速交叉双腿，身体微前倾。有调查显示，这个动作对半数以上的女性有效。最聪明的办法，就是出门前提醒自己上厕所。
在此小编提醒大家：结肠癌、乳腺癌、性功能衰退、肠道炎……“憋”出来的疾病更可怕，为自己为家人尽量少“憋”，健康养生别做“忍者”！
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