性功能也会衰老 11招预防男性性衰老

2013/8/21 来源:医网病友论坛a-A+
性功能也会衰老 11招预防男性性衰老

  3、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。


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