不仅如此，其含有的其他维生素如维生素a、b族维生素等，能够维持血管弹性，保持人体血液运输的畅通无阻、避免心脑血管病的发生。
编后语：很多人喜欢生吃、凉拌西红柿，其实对番茄来说，熟吃比生吃总体营养价值要高。但也并不是生吃就不好，吃各种各样的蔬菜水果，生的也吃，熟的也要吃。
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