营养滋补佳品：枸杞
枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。
热图每周Top10
- 68874十一长假最该注意的减肥误区
- 66784七款芦荟美食让你轻松排毒
- 63195男性护发 当心踏入四大误区
- 59325简易收腹操 十天狂瘦四厘米
- 46235四款靓粥治阳痿 还你“性”福
- 45924卫生间里的六大隐形杀手
- 45358十妙招教你摆脱棘手橘皮组织
- 45336四种海鲜最易藏匿寄生虫
- 39526皮肤会吸毒！五种日用品暗藏毒素
- 33585悦己女人必备！五款浪漫花草茶
