25岁后小心3种胸部"隐形病"

2013/10/17 来源:医网病友论坛a-A+
25岁后小心3种胸部

  跑步、打球、跳舞及腹背和四肢适当的负重可使肌肉保持一定的张力,令骨骼承受一定的压力,从而强健骨骼,减少骨折的机会,对抑制骨质疏松有良好的作用。


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