虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死，但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的３倍。从现在就开始戒烟吧，８小时内，血液中的一氧化碳就会减少到正常水平；２４小时内，心脏病发作几率减少；戒烟１年后，患心脏疾病（例如心肌梗死）的风险将会减少一半；戒烟１５年后，各种风险和不抽烟的人一样。
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