十个坏习惯摧毁免疫力

2013/11/12 来源:医网病友论坛a-A+
十个坏习惯摧毁免疫力

  7、以车代步。

  研究发现,以车代步不爱运动的人与经常快走的人相比,4个月内请病假的时间会长两倍。专家建议,每天进行30分钟快走等有氧运动,有助于改善白血球数量,改善免疫系统功能。


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