冬季让温泉来舒身保健

2013/12/2 来源：医网病友论坛a^-A⁺

每当睡前，轻松地泡上３０分钟的足浴，热水泡脚能对脚部末梢神经的温热有刺激作用，加上薰衣草可对大脑皮质醇产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而提高睡眠质量，让你在繁忙的都市中享受慢活乐趣。

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