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八种方法让您冬天跟感冒byebye

2013/12/5 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　8.有氧运动

　　每天进行30-45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

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