Step2：用手背将赘肉往上推
两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，此动作重复25-30次。
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2014/5/27 来源：a-A+
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Step2：用手背将赘肉往上推
两手手背轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向，此动作重复25-30次。
