医网>图库频道>健康瘦身 ···

边看电视边瘦身瘦腿的七个动作

2014/6/17 来源：医网论坛a^-A⁺

边看电视边瘦身瘦腿的七个动作

5、盘腿坐也能瘦腿

两脚脚掌相对，将腿盘起，背部一定要挺直，有能力的将脚后跟贴近胯部。

首页上一页 4 5 6 下一页尾页

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：