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脱发吃什么好防脱发的八种食物

2014/10/16 来源：医网论坛a^-A⁺

　防脱发的八种食物

一、海藻类

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头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性，使头发富有光泽。海藻类食品是养发食品之冠哦!

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