冬季吃什么保湿美白 七款食谱打造嫩白肌

2014/11/13 来源:医网论坛a-A+
冬季吃什么保湿美白 七款食谱打造嫩白肌

No.2:虫草老龟汤

做法

适量冬虫夏草,一只老龟。先将老龟、冬虫草洗净备用。炖盅放入5碗凉开水,一起放入炖约3小时后加入适量盐调味即可。

功效

有安神健脾、美白皮肤的功效。


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