止咳抗衰老：甘草 功效：甘草不仅可以止咳，抗衰老的作用也是非常强的。现代女性的工作压力大，饮食生活很不规律，思虑过度，疲劳、乏力、失眠多梦等症状很容易出现。针对心脾两虚的这些症状，炙甘草可以说是一种良药。另外，甘草还可以降血脂、降血压、抗基因突变、抗癌，是很好的抗衰中草药。如果你有时间，可以把从药店中买来的甘草稍微加工一下：然后混合一些蜂蜜再稍加热一下，“炙甘草”就可以制成了，这个简单的DIY过程可别小看了，它可以增强益气补中的抗衰老作用呢!
19味中药让你从头到尾的养生
2015/2/6 来源：康路网a-A+
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