搓拿阴茎： 仰卧，双手掌相对，搓摩yj1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头再反复拿捏2分钟。此法操作要领是：用力要柔和、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。
有效提升男人性能力的性爱保健操
2015/3/28 来源：凤凰网a-A+
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搓拿阴茎： 仰卧，双手掌相对，搓摩yj1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头再反复拿捏2分钟。此法操作要领是：用力要柔和、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。
