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跟我学保健操系列112：丰胸秘籍

2015/7/1 来源：医网a^-A⁺

跟我学保健操之丰胸秘籍

3.上臂维持不动，前臂水平的移向身体两边，一样手掌向上，再维持10秒，这样两个步骤重复做个10次。

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