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饮食保健
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便秘的克星——蔬菜
2015/8/26
来源:大公网
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菠菜。
又名菠棱菜、赤根菜,甘凉而滑,有下气调中、润肠通便之作用,对慢性便秘者有一定的调治作用。
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http://m.ew86.com/photo/a/20150826/1161965.html
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