男女补肾壮阳穴位：多按可助性

2016/2/16 来源：大公网a^-A⁺

　太溪：滋阴补水

位置：足内踝与跟腱之间的凹陷处。肾经最大的溪流。肾主水，刺激太溪穴能够很好发挥“补水”，也就是滋阴的作用。太溪穴最好在晚上9-11点按揉，因为这个时候身体阴气较旺，可以“趁热打铁”

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