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自制柠檬茶美容兼瘦身

2016/4/12 来源：医网论坛a^-A⁺

自制柠檬茶美容兼瘦身

　　做法：

　　1. 在杯中放入菊花以及柠檬，然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右;

　　2. 把柠檬菊花茶去渣，放入准备好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以饮用了。

　　小贴士：柠檬香蕉茶是通过抑制食欲来达到减肥的目的，柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合，就会产生化学作用，从而达到抑制饥饿感降低食欲的功效。

　

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