15种补气血食物治气虚虚弱

2016/9/17 来源：寻医问药网a^-A⁺

　　5、葡萄

　　性平，味甘酸，是一种补气血果品，除有益气作用外，古代医药文献还认为葡萄有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。如《本经》说它益气倍力。《滇南本草》认为葡萄大补气血。《随息居饮食谱》亦记载：补气，滋肾液，益肝阴，强筋骨。所以，凡气虚伴有肾虚、肺虚和脾虚者，皆宜食之。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：