3、豇豆：豇豆具有促进人体胰岛素分泌的效果，可以有效加强人体内糖代谢功能，所以高血糖的孕妇多吃一些也有很大好处。
此外，像是玉米、绿豆、薏米等都有一定降压、降糖的功效，可以有效预防高血糖、高血压、高血脂等病症的发生。
除了以上这些蔬菜和粮食之外，某些肉类以及水果也会具有降糖作用，所以这些也是血糖高的孕妇食谱中的主要内容。
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