产后妇女身材大不如前，这个时候每个新妈妈们都会想尽办法的瘦身减肥，特别是肚子，在产后腹部肌肉松垮垮的，而且还有很多赘肉，如果不把肚子瘦下来，想要恢复曾经的身材真的非常困难。但是产妇瘦身一定要注意方法，否则必然影响到自身健康，那么在这里我们要为各位介绍的就是关于刨腹产怎么瘦肚子的问题。
刨腹产怎么瘦肚子
刨腹产减肥的难度
说起减肥，最好的方法无非就是运动和节食，但是由于刨腹产的女性腹部有伤口，所以为了伤口的愈合，在瘦肚子的时候一些较为剧烈的运动一定要避免，否则不是伤口裂开就是伤口发炎等问题。至于节食，一方面要考虑到自身伤口恢复以及身体恢复所需的营养，另一方面如果是母乳喂养的话也要考虑到孩子的营养。
