吃什么可以减肥最快
用苹果减肥的方法就是在3天之内只吃苹果，其他什么也不吃，当然，至于怎么吃就随便了，而且不限数量，吃饱为止，这样3天下来必定能够见到效果。但是绝对不能超过3天，否则的话会出现营养不良等健康危机，当然，能坚持完三天才说吧！如果坚持不下来，那么平时就多吃吃苹果就好，尽量多吃。
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吃什么可以减肥最快最好
2017/7/6 来源：医网a-A+
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