天气越来越炎热，很多人喜欢长时间呆在空调房里，或睡觉时喜欢不穿着衣服吹着风扇，这样也是很容易着凉拉肚子的。那患上着凉拉肚子怎么解决呢？
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一：及时补充身体水份腹泻
小知识：腹泻、便秘，小孩患上溃疡性结肠炎会晤临哪些问题呢？首先溃疡性结肠炎虽然有可能不发作，但一般不会由于时间的增加而完全解脱该病，良多患儿经常显现腹痛、频仍腹泻或恶心吐逆，造成学习上的坚苦，这给孩子带来很年夜心理压力。2，持久的腹痛，这也是小孩患上溃疡性结肠炎会晤临哪些问题之一，这会致使孩子的营养不良，会影响小孩的发育，致使成长发育迟缓，发现了小孩患上溃疡性结肠炎，经常使用抗生药，也会到减缓患儿成长速度，或激起其他不良的反映。举荐阅读：怎么治结肠炎当小孩患上了溃疡性结肠炎时，为了避免病情恶化，石主任建议列位家长选择带小孩正轨专业的医院救治，赶早治疗，选择早治疗，早康复的疗程，医院采用经络核磁基因免疫疗法，一切为了孩子的幸福安康着想，值得列位家长相信，小孩患上溃疡性结肠炎会晤临哪些问题呢？无妨倾听医生的建议，慎重治疗小孩，医院全国处事热线：...一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先补充身体丢失的水份。
二：不要乱用药物。1、蒙脱石粉，即思密达，具加强、修复消化道粘膜的屏障作用，并能固定、清除各种病毒、细菌及其毒素，适用于各种腹泻。 2、微生态调节剂，如双歧杆菌制剂，可调节肠道内环境的稳定，保护肠道内有益菌群，有利于腹泻的治疗小知识：治疗还可以独霸偏方进行治疗：1、富含油脂的坚果：松子、芝麻、核桃仁、花生等都有很好的通便作用。尤其是芝麻糊、芝麻酱等，应该多考试考试一下找到最对自己肠胃的通便食物。可是不要吃炒瓜子、油炸花生之类，由于烹饪体例分歧，通便作用也会削弱的。2、橘皮蜂蜜水治便秘口臭：橘皮洗净后切细丝，加入适量蜂蜜，煮沸后待冷却即可服用，逐日分次３次服用，每次一勺，可治便秘，另2口吻清新。3、吃含纤维素较多的食物清肠：各类杂粮如糙米、山芋、绿豆、薯类、玉米、燕麦片；各类蔬果如西瓜、香蕉、梨、苹果、黄瓜、荸荠、韭菜等都可以起到精采的清肠作用。每次吃过韭菜，第二天都很畅达。男同胞们更应该多吃韭菜，俗称“壮阳草”。4、盐开水清肠：起床刷牙后，空肚饮１杯温的盐开水（不要太咸，尝得出咸味即可），可刺激排便，对习惯性便秘有特效。喝完后可做瑜伽“风吹树”动作，摆布摇摆腹部腰部、刺激肠胃爬动...。
三：饮食调理。腹泻更需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。
因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以服用增加有益菌（双歧杆菌）的微生物制剂，已经被列为航天员食品的水苏糖，是您首选的佳品。平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
腹泻日久还可导致肛门疾病的全身症状，如贫血、消瘦、乏力、倦怠等。根据自身情况，认准拉肚子吃什么药进行有效调理，就会减少腹泻对您身体的危害。
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因此，医院提醒广大朋友，睡觉时腹部要保护好，以免导致着凉拉肚子。更多咨询热线：。
