食物二:多喝水 许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,有效的来弥补身体上丧失的水分,保证身体机能正常运行。
食物三:香蕉 正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉,但是因为有病而导致的腹泻的话,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
注意事项
腹泻以后不着急吃治疗腹泻的药物,其实简单的腹泻只需要多多补充水分就好了,还有小宝宝的话就要暂时的不要吃奶粉了,观察一下宝宝的粪便的颜色。