肾结石吃什么保健品好

2017/7/11 来源:a-A+

结石类的疾病在最近这几年是最为常见的,肾结石就是其中的一种。如果你身边有人患上肾结石的话,他在平时肯定要特别注意自己的饮食,你去看望他,也会给其带上一些礼物,而最好的礼物就是保健品了。那么,肾结石吃什么保健品好?

肾结石吃什么保健品好

肾结石吃什么保健品好

肾结石吃什么保健品好

1、吃富含维他命A的食品,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食品包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。

2、服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。

3、针对肾结石患者由于结石情况的不同需要补充的元素也是不同的,因此一定要在专业医师的指导下适量补充,切勿过量补充,特别是钙质一定不要过多补充,否则还会导致病情加重。

其实多喝水也能帮助肾结石的康复,因为多喝水可以稀释尿液,从而使钙离子和草酸钙的浓度降低,也就会不同程度的降低结石的发生率。有研究显示,增加50%的尿量,可使肾结石的发病率下降86%。

同时黑木耳是结石的克星,要多食用,黑木耳中含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断脱屑、缩小,然后排出。

引起肾结石的原因

草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20——25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

脂肪摄取太多。各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。

糖分增高。糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%.这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

肾结石吃什么保健品好?如果大家真的想要治疗好肾结石的话,不仅仅要特别注意自己的饮食,多吃这些健康的营养品。最重要的是,在治疗肾结石的时候,一定要选择一个正规的医院,千万不要到没有牌照的小诊所治疗,更不要轻信偏方。


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