更年期
小知识：更年期到来之前，只是在一部门女性中会呈现月经不规律如许的预兆。更年期女性因为激素分泌失调和植物神经系统紊乱会起首呈现一些常见的典型症状：①潮热或间歇热②多汗③心悸、心跳加快，胸闷④头晕⑤头痛⑥就寝障碍年夜大都环境下这些病痛不会都同时依次呈现。若是没有充血现象，只需就寝障碍或者心脏不适的问题，常常会被误诊。更年期最清晰的征象是潮热和年夜量出汗。几近所有的女性都必须与此进行斗争。可是一名女性在甚么时辰会蒙受如许的症状，这是无法预言的。有些女性四十出头就呈现了第一次潮热，尽管月经还很规律，出血量也正常。第一次潮热一般呈此刻最月朔...是每个女性在年龄上不可避免的阶段，怎么心态平和地度过这段日子？除了自身积极的心态外，加之辅助的饮食调整也是很有必要的！
杞枣汤
枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
甘麦饮
小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
莲子百合粥
莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
赤豆薏苡仁红枣粥
赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
枸杞肉丝冬笋
枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。
生地黄精粥
生地、制黄精、粳米各30克，先将2味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。
附片鲤鱼汤
制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带小知识：白带增多，色黄，有气味，无痛痒，严重者流脓性白带，腰骶酸痛，小腹坠胀或白带内有血丝，当炎症涉及膀胱三角区可引发尿痛、尿频或排尿坚苦等刺激症状，严重影响女性工作和学习。
风险4、多种并发症
宫颈炎症的持久刺激，可能引发多种妇科炎症，如：子宫内膜炎、慢性盆腔炎等。
妇科病院妇科大夫温馨提示：因为宫颈慢性炎症持久得不到有效完全医治，可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症，给妇女带来更深的痛苦。是以，及时完全医治宫颈糜烂势在必行。
今朝我院采取LEEP刀手艺，有效避免传统疗法缺点，造福广年夜女性：LEEP刀手艺医治宫颈糜烂有效避免了传统医治编制的许多缺点。对周围组织危险小，留下瘢痕的机缘小，并发症少。同时，手术时间短，操作简单，无需住院，为患者削减了医治用度。您可以体味或征询一下！祝您！...清冷，小腹冷痛及面色无华等症者。
益智仁粥
益智仁5克，糯米50克，精盐少许。先将益智仁研为细末，糯米煮粥，调入益智仁末，加细盐少许，稍煮即可。每日早晚餐温热食用。适用于妇女更年期综合征，及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛，面色晦暗、尿频、遗尿等
枣仁粥
酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，食欲欠佳等症。
