医网导读：由于夏末秋初天气炎热干燥，又是细菌活跃的季节，而这个季节很多女性被妇科炎症困扰着，稍不注意我们就可能被感染，所以针对大家的疑问今天我们的小编带您直击夏末秋初预防妇科炎症妙招。
预防妇科炎症妙招" width="400" height="300" src="http:///uploadfile//.jpg" />
日常预防妇科炎症：
1、瘙痒处应避免过度的搔抓、摩擦、热水洗烫等方式，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴
小知识：外阴部洁净，可用1/5000高锰酸钾溶液或温水洗濯外阴，1~2次/日。经期及余血未净制止性交、泅水及坐盆，勤换卫生巾垫，用合格的卫生巾垫。忌坐卧潮湿之地。6.正值经期，注意腹部保暖，两足勿下冷水，避免寒邪侵入。同时注意生活起居，避风寒，防感冒。月经期避免狠恶运动及过度劳顿。7.经后期及行经期，勿食冷饮、辣椒、酸醋、甜品及田螺等寒性食品。医网温馨提示：痛经是年夜部分女性最年夜的疼痛折磨之一，常常让良多女人惊惶失措，可痛经错误熟谙更可骇。(练习编辑：郭燕林)...或冲洗阴道，而引起阴道的PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2、内衣应柔软松宽，棉织品是最佳的。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;
3、平时要注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经的期间更应该注意，当然还需要注意的是不穿化纤内裤及牛仔裤;
4、避免性生活中的不洁净;
5、避免的大量使用抗生素，导致了阴道的正常菌群失调;
6、在平时的避孕上，可以使用避孕套的方式，长期的口服避孕药小知识：避孕药时间越长，绝经越晚。与生活习惯有关：查询拜访成果表白：每周吃二到三次鱼、虾的妇女，绝经春秋较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，坚持时间越长，绝经越晚；从不熬炼身体的妇女，绝经春秋早；遭到被动抽烟损害越多，时间越长，绝经越早。与月经初潮春秋有关：月经初潮春秋越早，绝经产生得越早。与穿“塑身内衣”有关：因为“塑身内衣”的榨取，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女持久穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。与生活节拍心理压力有关：生活节拍加快导致的心理压力过年夜，也会使女性提早呈现隐性更年期的症状。据一项问卷查询拜访资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着分歧程度的隐性更年期现象。她们自诉身心怠倦、体重爬升、焦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了年夜量保健品也无济于事，...会导致阴道炎反复的发作;
7、在月经期间应及时更换护垫，不使用盆浴，选择淋浴，防止病原体进入体内;
8、及时清洗阴道，避免经常使用洗液，其会降低抵抗力引起妇科炎症。
医网小编温馨提醒：妇科炎症是女性顽固疾病，因此女性应重视炎症的预防，在生活中应尽量避免感染，保持良好的生活习惯和愉快心情。如果您想了解更多这方面的问题，请搜索医网妇科频道,祝您早日康复!
(实习编辑:曹文娟)
