如何预防月经不调？大多数女性朋友对月经不调存在着误区，患者一般认为月经不调的危害不大、没什么问题。但是据有关调查月经对于女性是非常重要性的，如果月经不正常他很可能影响女性的生育，如何预防月经不调？妇科医院妇科医生请女性朋友须注意以下几个方面：
1、月经初潮莫忧虑。一般女子14岁左右时，月经来潮，这是一种正常的生理现象，它预示着身体发育已趋于成熟，无须大惊小怪。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞，每逢经期，食不下，卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会发生所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调，继而就会损伤胞系，如不及时治疗，婚后就有可能导致不孕。因此，当月经初潮时，少女对此应正确认识。
2、经期卫生须讲究。在月经来潮期间，女子如不注意讲究卫生，就很容易诱发多种妇科疾病，如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等，这些病症均会妨碍妇女婚后受孕。因此，少女在精神上要保持愉快乐观，要适当休息，避免负重;在饮食上宜温热，忌寒凉;内裤要勤洗，卫生纸(巾)要勤换;适当洗澡，但勿太频。
3、便秘。便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
4、月经迟发要晚婚。女子一般都在14岁左右时月经来潮，然而，也有少数女子直到18-20岁以后才见初潮，而且量少、色淡、质稀，这说明生殖系统的内分泌功能低下，尚不完全具备怀孕的条件。有人说，婚后月经就会自然正常的，不妨碍怀孕。其实，这种说法是毫无科学依据的。临床证明，月经迟发的妇女，婚后月经情况非但不会改善，而且大都会趋于闭经
小知识：闭经。
2、会呈现肥胖症状，并且毛发增多变粗，呈现髯毛等倾向男性化的特征。
3.两侧卵巢增年夜：经由过程腹腔镜直视卵巢或B超显像查抄可肯定卵巢的体积。保举阅读：卵巢性不孕有哪些预防的编制
4、如进行B超查抄或腹腔镜查抄，有时可发现两侧的卵巢增年夜。
5、会呈现内分泌失调的症状。
卵巢性不孕的产生与以下几个身分有关：
1、慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等病也能导致不孕；
2、先天性无卵巢或老练型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵；
3、全身性疾患如重度养分不良，或饮食中贫乏某些首要的养分身分，都可影响卵巢功能而致不孕；
4、中枢性的影响：丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌均衡失调，垂体肿瘤或瘢...，是无法怀孕的。因此，最好不要急于结婚，要认真保养和锻炼身体，等月经情况逐步改善后，婚后才会迅速怀孕。
5、月经不调应早治。从临床上观察，不孕妇小知识：妊妇痛苦也较年夜。
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