生宝宝是一项庞年夜的投资。面临繁重的经济压力，职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里，她们碰着了很多难题。上面，一路听听医生的解答吧。有了宝宝我很是的欢快，为了给宝宝最好的，经济负担压力庞年夜，怎么办?还要得努力上班啊!办公室准妈妈越来越多，那末如何才可以或许保证自己与宝宝的平安呢?准妈妈已经习以为常的习惯是否是需求改变了呢?泛泛工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝平安?医生回覆：No。其实这类说法有些过度强调了电脑瞄准妈妈的风险，事实上天天独霸电脑不跨越4小时，而且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成甚么年夜障碍。王姑娘支招：对于避免电脑辐射，我常经常使用的方式就是独霸一个电脑庇护屏，它可以有用屏障至少75%的电磁辐射;在穿上一件防辐射马甲，就能够下降自己胸腹部遭到的电磁辐射。刘姑娘支招：准妈妈之前良多习惯都需求改变，之前喜好在网上无限制地阅读或是在歇息时玩游戏，有些喜好一直开着电脑，认为这样可以随时用，避免开、关机的费事。此刻您就需求更正这些习惯，养成一完成检索或打印马上关失落电脑的习惯，不在电脑上浪费太多的时间。医生警告：准妈妈要留心他人的电脑从你正面或后背散放的辐射。电磁辐射测定暗示，在电脑显示屏的正面辐射远远低于电脑正面、后背的辐射，由于庇护屏屏障了年夜量的辐射。若是准妈妈坐在几台电脑的围挡中，那会是最危险的，我建议准妈妈要求将座位更调到靠窗的角落里，只接近自己的电脑。座位有充实光照，可以预防孕妇缺钙吗?医生回覆：Yes。补钙其实不克不及解决准妈妈缺钙的问题，还需求接受一定的日光照射。若是维生素D及维生素E不足，会造成钙质年夜量排出，通常会有90%随尿排出。而保证充实的光照是准妈妈自身发生维生素D的主要条件，是以准妈妈座位应有充实的阳光。黄姑娘支招：自从我知道我有了宝宝后，我就要求公司帮我更调了座位，此刻我的座位在窗边，是以天天都可以接遭到阳光的照射。可是我们公司能接遭到阳光照射的时间较短，为了保证有足够的阳光，天天的午时歇息时，还会下楼走到广场上去，进行一次免费的“日光浴”，每次的“日光浴”时间我都控制在1小时摆布。孕5个月的时辰，宝宝对钙及其它营养物资需求量年夜增，是以我会弥补定的钙，而且适当的迟误我的“日光浴”时间，以便充实吸收游离钙。医生警告：在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开，准妈妈在享用日光浴的时辰要做好防晒工作，否则您的皮肤会遭到阳光的危险。防晒霜的选摘要SPF值在30摆布的产物，而且要用那些比力暖和的产物，否则就会对胎宝宝发生影响。准妈妈钙缺少时很容易显现牙齿松动、指甲变薄、变软及梦中冷汗、小腿抽筋等现象。推拿腹部会让我的宝宝配合我的工作吗?医生回覆：Yes。五个月尔后的胎宝宝已经可以或许瞄准妈妈的声音有所认知，是以准妈妈摩娑腹部会让自己的胎宝宝感受到平安。方姑娘支招：在工作的时辰我也不会疏忽自己的盼宝宝，天天我城市每隔30～45分钟就会轻轻的推拿自己的腹部，让宝宝感受到我的存在。在工作闲上去的时辰，我还会和自己的宝宝轻轻的对话，说一些欢愉的故事给宝宝听。为了让宝宝熟悉更多的叔叔、阿姨，我还会让同事与自己的宝宝聊一会，增进他们之间的豪情。医生警告：准妈妈在工作中要控制自己的豪情与声调，不要长时间处于偏激、焦虑和愤慨的豪情之中，否则很容易使您的胎宝宝“感染”上某种焦虑、偏执的气质;准妈妈也不要永远沉醉在自己的工作中，忘了与胎宝宝的交流，这会增添宝宝患“儿童孤独症”的几率。准妈妈在孕期抚摩自己的肚子，轻言细语，可以给予宝宝一份平安感，也可以或许最年夜水平地预防以上悲剧的发生。平跟鞋不合适我司理人的形象，可以穿高跟鞋吗?医生回覆：No。准妈妈孕期体重与体形转变庞年夜，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担减轻，若是准妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部费劲。此外，高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也晦气于准妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿减轻。阚姑娘支招：在去公司时，我会穿柔软的布鞋或旅游鞋，这些鞋有精采的柔韧性和易弯曲性，还具有很好的弹性，可随脚的形状进行转变，而且还可以避免颠仆等不平安的身分发生;在公司时，若是我不勾当，就会换上自己的准备的一双棉拖鞋，让自己的脚完全放松上去，勾那时再换回原来的鞋。医生警告：准妈妈在显现浮肿症状后，制止穿高跟鞋。公司要求妆容，化妆不会有很年夜的风险吧?医生回覆：No。准妈妈对化妆品独霸要慎重，由于良多化妆品都含有高浓度的化学元素，会对宝宝发生严重的风险，尤其是美白、祛斑类化妆品。乐姑娘支招：公司划定不克不及改，又不克不及危险宝宝，所以我起头禁用美白、祛斑类化妆品，只独霸一些宝宝用的护肤、润肤产物。对于不克不及用宝宝产物取代的部门，我则选用纯植物提取的化妆品，植物化妆品的风险相对较小。染发剂对宝宝风险也很年夜，是以我建议孕期的准妈妈不要染发。医生警告：准妈妈在受孕前3个月内，最好起头遏制独霸增白油、增白剂及一些美白、祛斑的化妆品。准妈妈不可以涂唇彩，由于空气中的有害物资很容易被吸附到嘴唇上，并经由进程唾液，食用进入准妈妈体内，风险胎宝宝安康。准妈妈皮肤敏感度增添，所以在独霸化妆品前需求做次过敏测试。，...... 百万问答，请浏览相关频道。
子宫肌瘤
小知识：子宫肌瘤成长有关。中老年人患子宫肌瘤很普遍，成年女性中20％～25％患有子宫肌瘤。子宫肌瘤会使得子宫增年夜，或是平均性的，或是从某一局部突出，当它长到相当于妊娠8周以上巨细时，病人自己会从下腹部摸到，比力硬，颇似球形的橡皮；中老年女性卵巢肿瘤也较常见，卵巢肿瘤常居一侧，恶性者常伴有增年夜迅速、腹水、全身花费等暗示，一旦显现较着症状时，往往已属病变晚期。而这些城市使中老年女性看起来像身段发福。若是老年妇女绝经后依然有月经来潮，就应该出格注意乳腺癌、卵巢癌的可能，绝经后出血一般指绝经一年后阴道又有流血或血性排泄物。有医生做过1085例绝经后出血查询造访，功效发现有28%是恶性肿瘤，首要是宫颈癌和内膜癌。温馨提醒：中老年女性一定要学会关爱自己，安康精采的生活习惯很主要，多运动，放松脸色，定期检查。
...多发于35岁以上的女性，也有很多老年女性发现自己患有子宫肌瘤，老年女性已经没有生育需求，所以很多人会问，老年女性患子宫肌瘤就不需要治疗了吗？医院医生表示，老年女性子宫肌瘤更容易癌变，更应当治疗！
子宫肌瘤多发于35岁以上的女性，也有很多老年女性发现自己患有子宫肌瘤，老年女性已经没有生育需求，所以很多人会问，老年女性患子宫肌瘤小知识：子宫肌瘤等妇科疾病去斟酌，而轻忽了在子宫之外去找缘由。岂不知，许多不良习惯身分也可能致使月经失调。月经过多和过少都属月经不调。月经不调会致使缺铁性贫血，为妇科常见疾病。若是控制月经周期的激素发生紊乱，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕用具装配不妥也会致使月经不调的环境。是以月经不调者理当到医院进行检查治疗，不克不及不放在眼里。月经不调的治疗方式有良多，月经不调通常为可以治好的，医院微创妇科医生说，首先应找到缘由，然后有的放矢。日常平凡也要注意适当歇息、不要过度劳顿；多吃含有铁和滋补性的食物；注意避免受寒；此外女性伴侣理当不吸烟，少饮酒。...就不需要治疗了吗？医院医生表示，老年女性子宫肌瘤更容易癌变，更应当治疗！
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的肿瘤。据调查显示：35岁以上的妇女约20%有子宫肌瘤。
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长于子宫的任何部位，由平滑肌和纤维结缔组织组成。随着女性进入老年，雌激素水平降低，肌瘤可逐渐萎缩。但肌瘤患者绝经往往较晚。近绝经期的妇女如肌瘤不是很大，月经量正常，无压迫症状者可以每2—3个月检查一次，肌瘤随绝经而渐萎缩。
但还有少部分肌瘤会恶变，多见于年龄大，当出现下列情况时应提高警惕，及时就诊，做到早发现，早确诊，早治疗：
子宫肌瘤造成大量出血，或长期的经量过多、经期过长以致贫血，而药物无法根治。
子宫肌瘤长到拳头大小，造成骨盆中的其他器官受到压迫，需手术解除症状，而且大的肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大。
肌瘤生长速度太快，或者在更年期之后，肌瘤不但不萎缩，反而变大。
肌瘤体积较大且生长较快者，特别是更年期或绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出血者。随着医学不断的发展，当代妇科对于子宫肌瘤多采用微创手术疗法，痛苦小，对年龄较大者恢复快！
