素食令老人长寿还是营养不全
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老人越吃味越重，小心味觉退化症
长期住在香港的如君不久前回家过节，总觉得...
老人保持“心境年轻”秘诀！
老年人冬令进补，来年少生病
虽然大多数老人都能够坦然地面对退休生活，...
老年人性生活要警惕心血管风险
性功能障碍患者中，心血管病的患病率较高，...
冬季洗澡水温要得当
研究发现，水温34℃～36℃时有镇静止痒...
老人饮食“择优选取”
老人怎进行饮食养生
老年常指65岁以上其营养要求和成年基本相...
老年人对营养物质的需求
老年新陈代谢减弱减少幅度大抵是60岁基础...
专家分析老人牵挂心理影响寿命
李奶奶今年60岁了，退休前在一家大型国有...
百岁老人多食生姜
我国北宋著名文学家，美食家苏东坡在《东坡...
冬季老人注意防止常见病
最近天气突然变化，气温突然降低，导致人们...
老人冬季养生5原则
冬季，一年中最寒冷的季节，大多数的动植物...
老人四法越练越年轻
什么菜吃了能长生不老？
老人饮食有“四度”
老年人的牙齿较稀，消化功能下降，如果不充...
老人如何从饮食预防骨质疏松
防治腰痛 老人可坚持快走慢跑
众所周知，腰痛是办公族经常发生的身体不适...
老人秋冬养生保健的秘决
老人冬天洗澡的5大注意
洗澡对于保护皮肤卫生、促进细胞新陈代谢、...
饮食妙招 赶走更年期症状
女人到了中年，在日渐远离事业与孩子的同时...
冬虫夏草十大养生功效
冬虫夏草既能补肺阴，又能补肾阳，是唯一的...
实用的抗衰老十秘方，你知道吗？
中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。...
冬季老人保暖不当易添病
生活情趣多，老人更健康长寿
情趣是一种心态的表现。老有所乐是一种情趣...
老人要警惕胃口不好影响寿命
一些老人常常感到食欲不振，吃饭没有胃口，...
老年人助人之心可助长寿
助人可以建立人际间的良好联系,可以得到乐...
消瘦老人该怎样调理饮食
前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲...
皱纹是老人健康其中一个标志
皱纹是人成长、衰老的标记。医学专家研究指...
补充维生素提高老人睡眠质量
人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有...
