不时听到有男人抱怨道：唉！做男人，压力就是大。上有老、下有小，各种生活压力压得喘不过气。的确，重重压力下，男人的身体开始吃不消。不信？让身体来告诉你！
本文导读：
1、男人你的鸭梨过大？身体来告诉你
男人你的鸭梨过大？身体来告诉你。腹泻：焦虑经常是造成跑肚的原因。便秘：这是过敏性肠炎的副产品。过敏性肠炎会随着压力的上升，变得更加敏感...【详细】
2、缓解压力的方法之肢体调整篇
压力会让免疫力变差，许多疾病也会受到压力的影响而转趋严重。可以帮助你减轻压力的方法...【详细】
3、缓解压力的方法之饮食调整篇
藉由饮食是否真能达到纾解压力的目的，从营养素对人体产生的作用来看，食物中确实含有纾解压力的因子。善用富含此类营养素的食物...【详细】
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