男性保健养生的最佳时间

2013/4/17 来源:医网病友论坛a-A+

  

水果

       八、吃水果的最佳时间

  吃水果最好时间:用餐前一小时。达到帮助减肥,控制血压,可促分解,助消化,还可促进营养素吸收的功效 。 

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