医网快讯摘要：今年来干眼症状越来越年轻化，专家指出，人的泪腺一直在制造眼泪，当人们眨眼时，眼睑会使眼泪在眼球表面形成一层液膜——泪膜，以保证眼表的湿润。"泪膜可不是一层简单的液膜，它像三明治一样有3层，最表面一层是脂质层，简单说是一层能够阻止泪液蒸发的油;中间一层是等渗的盐水，里面含有多种细胞因子;最内层是黏蛋白层，黏糊糊的让泪膜能够抵抗重力附着在眼睛表面。"眼科博士、果壳网撰稿人金色葡萄曾撰文表示。
专家提醒：
1、眼部不适应及时就诊。
2、避免长期、频繁使用滴眼液。
3、电脑前工作注意眨眼。
4、保持环境湿度。
5、避开刺激的环境(如新装修、有化学制品污染的环境等)。
6、补充富含维生素A的食物。
专家强调：由于泪液量减少、或质量改变，使眼睛不能得到足够湿润和润滑而出现的一系列不适症状。包括干涩、烧灼、异物感，视疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多等，尤其值得注意的是，干眼症并不都表现为眼睛干涩。中华医学会眼科学会角膜组副组长孙秉基曾对干眼和干眼症有相关的阐述："干眼是指泪液量的减少，质的异常，引起泪液动力学的异常，导致泪膜稳定性降低而引起的一系列症状和眼表的损伤，干眼症是指以症状为主，而眼表的损伤没有或不明显。"
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