医网快讯摘要：秋冬季节向来是心血管疾病的高发季节，天气干燥，人们喝水不足，导致血液粘稠度增高；天气转冷没有及时添衣，外周血管收缩使心脏负荷加重；以及摄入过多的脂肪、盐和高蛋白。这些因素不少高血压患者出现血压波动，血脂水平控制不理想，诱发心梗和急性脑卒中的危险因素增加。
案例：日前，40多岁身体一向健康的朱先生晚上抽烟看电视后，竟然一睡不起。医生提醒，目前正值秋冬交替，天气极其干燥且渐趋寒冷，昼夜温差较大，人们的血液粘稠度高，血管收缩心脏负荷大，从事高强度工作精神压力大，经常熬夜以及有心脑血管病史又不注意饮食的患者容易发生猝死，尤其需要警惕心源性猝死。
广东省佛山市中医院心病科主治医师贺青军：近一个月来，发生猝死、急性心肌梗死的患者比平时增多了1～2成左右，特别是一些三四十岁的中青年人，频频出现心梗。“他们大多平时没有定期体检或体检并未发现危险因素，自认为身体健康，对季节变换出现的身体不适没有引起重视，再加上工作忙碌，吸烟成瘾，饮食不注意，问起来大多有经常熬夜的经历。”精神紧张，过度疲劳，免疫力低下，再加上天气变化大，骤寒骤热，血管收缩变脆，血管壁外周阻力大，这些因素叠加在一起，容易诱发心脑血管事件甚至发生猝死。“我们刚刚收治了一名中年男子，因老母亲猝死伤心过度，操办丧事时又过于操劳，于是诱发心梗，幸亏送院抢救及时，目前治疗效果不错。”
秋冬季节向来是心血管疾病的高发季节，天气干燥，人们喝水不足，导致血液粘稠度增高；天气转冷没有及时添衣，外周血管收缩使心脏负荷加重；以及摄入过多的脂肪、盐和高蛋白。这些因素不少高血压患者出现血压波动，血脂水平控制不理想，诱发心梗和急性脑卒中的危险因素增加。
因此，市民在季节转换时注意养生保健，顺应天气变化注意饮食、作息时间等，戒烟戒酒，避免诱发心梗的危险因素，高血压市民更经常监测自己的血压情况；其次，一旦出现胸闷、心悸时要及时就诊，若先期没有任何征兆，突然发生心脏骤停，除了马上呼叫医院出车外，身边的人还要珍惜6分钟的黄金抢救时机，立刻给病人进行徒手心肺复苏术，为医生到来争取宝贵的救治时机。
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