缺觉引发忧郁症?
精神门诊七成失眠
南京脑科医院精神科谢世平主任:究竟是精神类疾病导致失眠,还是失眠引发精神类疾病,还没有定论。但可以肯定的是,在精神类疾病的门诊中,大约有70%的患者都存在不同程度的失眠状况。有的在相当长时间内,都无法保证每天2个小时的睡眠。医生们先通过改善其睡眠状况入手,改善他们的身体症状,同时对病情的缓解和治愈也起到了不错的效果。
缺觉引发癌症?
长期会导致免疫力低下
南京市第一医院肿瘤内科陈锦飞主任:长期缺觉的确会引发人体免疫功能的低下,以及内分泌的紊乱。长此以往,人就比较容易受到外来病毒或病菌的侵害,从而引发肿瘤的产生。
目前虽然没有失眠可引起癌症的医学证据,但专家们认为,经常失眠很有可能是引发癌症的一大诱因,所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。