南风天也叫回南天，一般情况下发生在南方的春季，北方也会出现，但是一般都是公历四月份之后，或者是梅雨季节时期，北方把这种天气叫做回潮，持续的时间一般不长。由于南方发生此类天气的时间段长，频度高，造成的破坏大，所以克制南风天是居家生活必须注意的。
南风天主要的破坏就是剧烈增加的水蒸气遇到冷的物体之后发生相变，快速冷凝附着在冷的物体之上，温差越大，附着速度越快。由此一旦空气中的水蒸气过多，冷物体上就容易凝聚大量水滴。
水滴滋生藻类和霉菌，造成大面积发霉;
水滴导致绝缘值下降，造成短路或者接触不良;
水滴造导致路面湿滑，造成大量交通事故或者人身伤害事故;
水滴遇到冰点以下的固体，形成冰凌，压断电力系统或者造成冻雨
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为什么气温变化导致水滴大量凝结呢?因为不同物质有不同的比热，同样的空气温度之下，温度与气温不同的不同物质的温度变化速度不同，这就是比热的原理。比热越大，温度变化速度越小，比热越小，温度变化速度越快。这就是为什么同样大小的火，加热金属和加热石头的速度完全不同。在自然界常见物质中，水的比热最大，所以引发水发生相变，也就是气相、液相变化需要的热量最多，而居家常见物质中金属的比热最小，其次是瓷砖和玻璃，再次是水泥、泥土，然后是干木材。
