梦游（Somnambulism）在精神病学上被归类于睡眠障碍症，好发于4-7岁的孩童，但也有为数不少的成年人为梦游症所苦。梦游的成因众说纷纭，但医界普遍认为不外乎是家族遗传及心理压力等因素。而近来的研究也发现，睡眠品质不佳与睡眠不足均可能引发梦游。
梦游的治疗
梦游的临床表现为入睡会突然起身做某些事情，而清醒后对事件完全无记忆或是只有片段记忆。梦游者的眼睛是张开的，但面部表情会呆滞或茫然。通常患者都是安静的做着某件事情，如果患者在梦游时并未做出危险的举动，那么便无需唤醒患者。如果患者出现欲离家或其他危险举动时，便可以温和的方式叫醒患者。卡普尔表示："当患者的行为复杂、做出一些危险的举动时，便应接授评估和治疗。"
一般说来，梦游会自行好转，无需过度担心。但值得注意的是，梦游症是一种可能复发的疾病，一但出现睡眠不足、压力大，或是情绪失调等情况时，皆可能再度引发梦游。专家也给予一些减轻梦游症状的建议。
1. 状况严重时请医师评估后开方治疗。
2. 保持良好的睡眠品质：睡眠卫生保健、维持有规律的就寝时间。睡前应避免过多的酒精和咖啡因。
3. 找寻睡前让自己放松的方法：如阅读、听轻音乐或是做些舒缓的运动。
4. 调整生活步调以减轻压力：专家认为梦游与生活的焦虑与压抑有非常大的关联，因此如何先就心理层面着手改善非常重要。
5. 睡前勿从事刺激性的活动：如看恐怖片、打电脑游戏等。
治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。
