知识痔疮保健治疗痔疮有妙方

1、缩短如厕时间肛瘘

许多忙碌的上班族都有在如厕时读书、看报的习惯，更有甚者，在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮小知识：痔疮的新手艺，它成功地应用韩国Dr.camscope肛肠镜系统，第六代可视医用视频和成像手艺，对病灶部位进行图象汇集，让医患两边清晰、直观地体味病情，避免误诊、误治；手术操作简单，时间短，毁伤小，年夜年夜减轻了术后的疼痛，属于微创性手术，术后不必住院每天可正常排便。这是微创无痛溶解痔疮医治手术的一年夜冲破，不会影响肛门精细节制排便功能，年夜年夜缩短了愈合时间。手术切确度高，术后基本上不影响平常生活。别的，微创无痛溶解痔疮医治手术对于一些十分棘手的疾病，犹如化痔、环状痔、严重痔脱出、脱肛、直肠前膨出等都可达到一次医治效果显著。已被医学界称为痔疮手术医治史上一种划期间的手术编制,痔疮症状。肠炎病院肛肠科始建于一九九八年，坐落于罗湖区笋岗东路3013号长虹年夜厦，面积约6000多平方米，是一所“设备进步前辈、齐备、手艺力量雄厚，集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化综合医疗机构，是医科年夜学美容学院、...。且病情的轻重与时间长短有关，时间越长发病几率越高。缩短如厕时间是预防痔疮的有利措施，应该注意每次如厕尽管不要超过3分钟。肠炎

2、定时排便便血小知识：

得痔疮和便秘有很大关系。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，就会造成排便困难而延长如厕时间，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍。预防便秘要养成每日定时排便的习惯，健康人直肠内通常没有粪便，随着起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以把如厕时间安排在早、中、晚饭后为好。肠炎

3、调节饮食

便秘

许多职业女性都对咖啡情有独钟，一些社交场合还免不了要喝酒，但是咖啡和酒都属于刺激性饮料，会对直肠黏膜产生刺激作用，并使之充血，造成排便时肛门口灼痛，不利于痔疮治疗。在日常饮食中应注意多食用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物。它们能增加胃肠蠕动，使粪便不会积存，压住静脉血管。同时，得了痔疮要增加饮水量，特别是每天清晨醒来后喝一大杯水，对清洁结肠、预防便秘作用很大。另外，要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。便血

4、注意日常肛门清洁便秘

许多人有每天清洁前后阴的习惯。但用来清洗的盆千万不要跟脚盆、脸盆或他人的盆混用，用来擦干阴部的毛巾也需用沸水烫，以免有污染。可以在水里加入适量花椒和盐煮一会儿。花椒有活血化淤的作用，盐有杀毒消炎的作用，将这样的水晾温后清洗肛门，对治疗痔疮很有帮助。便血

5、常做缩肛运动

肛瘘

缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力，经常坚持能帮助减轻痔疮症状，还可以使症状轻微的痔疮不药而治。具体做法是：深吸一口气同时用内力将肛门上提，然后放松。如此反复做10下，每天多次，尤其当坐着或站立时间久时更应及时做。肛瘘

每日早晚2次在家中练习用脚尖走路便可。具体做法：走路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖走路。在家中早晚2次，每次各走100米左右，要持之以恒，坚持不懈，如此练习用双脚尖走路，能有利于提肛收气，又能让肛门静脉淤血难以形成痔疮，可以一举两得。

便秘

良好的生活习惯是可以预防痔疮的发生。有的时候，患者多注意日常生活的痔疮保健，可能比痔疮治疗更有效。
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