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外痔虽然不是什么大病，通过治疗也是可以治愈的。但是外痔发作时的痛苦却不是每个人都接受的了的，因此，我们应该掌握外痔特征性质，对其进行预防或者防止再次复发。但是很多患者却不知道怎么去做，预防外痔从何开始呢?针对这一问题，医院的李霞主任给出了答案。
>>>治疗外痔的方法有哪些<<<
预防外痔的方法
1、一旦出现肛
小知识：肛门潮湿不是病，所以对肛门潮湿疾病不正视。在这类环境下跟着时间的迟延，潮湿症状愈来愈严重对身体酿成的风险也是越来月严重。那么，肛门潮湿是甚么启事酿成的呢，肛肠医师做了具体的解答。生活中的常见症状：在生活中肛门潮湿疾病不会被人们直接的觉察，这类肛门潮湿的症状似乎看起来没甚么两样，可是对患者酿成的影响确实很年夜的。容易造成患者肛门部位呈现一些湿疹等疾病，同时引发患者呈现肛门瘙痒等症状的呈现。肛门潮湿疾病在生活中是比较常见的疾病，我们在生活中要多体味肛肠疾病的知识，呈现了肛门潮湿的现象及时的发现，及时的采纳医治办法。肛门潮湿是甚么启事酿成的?肛肠医师介绍，引发肛门潮湿的启事有良多种，其中最为直接的就是肛门皮肤疾病酿成的肛门潮湿，例如丘疹、红斑、糜烂等。还有一些是肛肠疾病酿成的肛门潮湿，其中包含肛周脓肿疾病，肛瘘疾病等城市引发肛门潮湿症状的产生。肛门潮湿疾病怎么查抄诊断?医师介绍说，病院采取进步前辈的科...门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。
2、，患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
3、，注意饮食调节。肛肠科医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。
从预防外痔疮的角度来讲，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等(桔子要少吃，因为属热性水果)，一方面可保持排便小知识：排便产生坚苦时，患者用力屏气，可使心跳加快造成脑血管分裂，引发脑出血或脑栓塞；若是呈现内痔嵌顿，疼痛还可诱发心绞痛发作；如有血栓构成，可激发肺栓塞。
得痔疮的风险二：肥胖
痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便，加上此刻的女性年夜多常常久坐，血液轮回受阻，新陈代谢减缓，此外，三餐不均衡，饮食不，不仅导致了痔疮，肥胖也随之而来。
得痔疮的风险三：直肠癌
因为痔疮和直肠癌的病发部位相似，90％以上的直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证明，因痔疮来病院救治的患者中，有1％~3％最终被诊断为直肠癌。
得痔疮的风险四：便血
因为便秘、年夜便燥结，易挤伤痔核以致便血，病人往往尽可能强忍不便，使年夜便加倍干燥，如此来去，构成恶性轮回。
得痔疮的风险五：妇科炎症
一些年青女性，因为痔疮能引发肛周脓肿，肛周部位的感染进而影响到阴道口，造成其他的妇科炎症感染，使斑斓生活年夜...通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。 对痔疮防治有效的保健食品很多，有乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、肉苁蓉、槐花、藕、黑木耳、萝卜、无花果等等。病人可根据不同的季节加以选用。 痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量;饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
4、养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。
5、适当运动，注意改变体位，这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。坚持长期做，对预防复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。
这些方法都是通过医院的医生多年的临床检验而总结出来的精髓，尤其是一些有过外痔疮病史的人们，就更要注意了。有可能您的一些工作性质，或者是习惯都与痔疮的性好相匹。所以在平时就更加需要注意了。另外如果已近发现症状而不确定的患者可以联系我们的在线医生，讲给您以“一对一”的服务解决您的疑问和难题。
