盘点那些最适合产妇坐月子吃的果蔬

2010/11/14 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　黄豆芽

　　黄豆芽含有大量蛋白质、维生素 C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生产时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止出血，纤维素能通肠润便，预防便秘。

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