盘点那些最适合产妇坐月子吃的果蔬

2010/11/14 来源:医网病友论坛a-A+

  黄豆芽

  黄豆芽含有大量蛋白质、维生素 C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生产时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止出血,纤维素能通肠润便,预防便秘。


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